5 Essential Elements For हरी मिर्च के फायदे



Green chilli is greatly eaten by men and women day by day in many types. Whether it is raw, fried, roasted, or to be a spice. It is made up of the chemical compound capsaicin, which delivers a sizzling flavor and has purely natural benefits. It could assist in running sinus challenges and ease agony in your body.

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हरी मिर्च में विटामिन-सी की पर्याप्त मात्रा होती है, जो शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में लाभकारी है।

The capsaicin in green chillies helps relieve the ache of joints by growing endorphin amounts and anti-arthritic Qualities.

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Green chilli sauce is often constructed from green chilli peppers, vinegar, along with other components which include garlic and salt. Here are some possible health and fitness benefits of consuming green chilli sauce in moderation:

Anti-growing older Homes: Green chillies are loaded with antioxidants which will help neutralize no cost radicals in your body, which might bring about oxidative stress and bring on premature growing older on the pores and skin. The antioxidants in green chillies can help minimize the appearance of fantastic traces, wrinkles, and age spots.

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हरी मिर्च व लाल मिर्च के बिना व्यंजनों की दुनिया अधूरी है। यह अपने तीखेपन के लिए जानी जाती है और इसे खाने का जायका बढ़ाने के लिए प्रयोग में लाया जाता है। कई व्यंजनों के साथ ही हरी मिर्च का अचार भी बहुत चाव से खाया जाता है। हरी मिर्च की खासियत सिर्फ तीखेपन तक सीमित नहीं है, बल्कि कई वैज्ञानिकों शोध में इसके navigate here औषधीय गुणों की पुष्टि हुई है। हरी मिर्च के इन तमाम गुणों की चर्चा हम इस लेख में करने जा रहे हैं। हमारे साथ जानिए हरी मिर्च के फायदे और इसे इस्तेमाल करने के विभिन्न तरीकों के बारे में। साथ ही हम हरी मिर्च खाने के नुकसान के बारे में भी विस्तार से बताएंगे। हरी मिर्च स्वस्थ रखने के साथ-साथ बीमारी की अवस्था में कुछ लक्षणों को कम भी कर सकती है, लेकिन इसे किसी बीमारी का इलाज नहीं समझा जा सकता। इसलिए, अगर कोई गंभीर रूप से बीमारी है, तो उसे डॉक्टर से इलाज करवाना चाहिए।

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काली मिर्च को सॉस बनाने में इस्तेमाल किया जा सकता है।

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